Герои Будущего
Слёты Героев
Поход-приключение
для детей 6-12 лет
июнь - август
каждую неделю
Нижегородская Область
для детей 6-12 лет
июнь - август
каждую неделю
Нижегородская Область
ГЕРОИ БУДУЩЕГО
Слёты Героев
Поход-приключение
для детей 6-12 лет
июнь - август
каждую неделю
Нижегородская Область
для детей 6-12 лет
июнь - август
каждую неделю
Нижегородская Область
Суть слётов за 60 секунд
Слёт — это прививка. Против чего?
Нам, отцам, бывает очень больно смотреть на растущее поколение.
У некоторых полный букет:
У некоторых полный букет:
Залипание в гаджетах
Инфантильность и безответственность
Гиперактивность и непризнание авторитетов
Страхи, неуверенность в себе, слабость
Отсутствие мотивации к жизни, учебе, развитию
Эгоистичность и манипулирование родителями
Дети, отравленные этими недугами, вырастают в ужасных взрослых...
Мы не допустим, чтобы наши выросли такими, и хотим помочь вашим.
Мы создали противоядие: систему геройского воспитания.
Как всякое хорошее лекарство, поначалу оно может быть горьким... но оно того стоит, и десятки благодарных мам тому пример!
Мы не допустим, чтобы наши выросли такими, и хотим помочь вашим.
Мы создали противоядие: систему геройского воспитания.
Как всякое хорошее лекарство, поначалу оно может быть горьким... но оно того стоит, и десятки благодарных мам тому пример!
Основы программы слётов
Дух товарищества
Общие трудности, приключения и труды сплочают людей. В их горниле куется настоящая дружба, и растущие люди вместе становятся лучше.
Мужской подход
Отряды ведут отцы. Мы уверены, что опытные, достойные мужчины отлично прорабатывают острые вопросы воспитания и этики.
Красота природы
Хвойные боры, свежесть озер, пение птиц, тихие пляжи… и никаких гаджетов. Живые впечатления создают основу личности и помогают полюбить мир.
Физический труд
Набрать воды, развести огонь, сколотить что-то крепкое. И не облиться, не обжечься, не порезаться. Труд своими руками облагораживает человека!
Учебный процесс
Каждый день до обеда у нас проходят уроки: физкультура, музыка, чтение, география и английский. Учимся увлекаться и ищем другой взгляд на учебу.
Взросление
Целая неделя на природе, без родителей и домашнего уюта! Такие условия закаляют характер, растят уверенность в своих силах и естественно помогают взрослеть.
Почему трудности так ценны для нас
Видео сделал наш воспитанник
Осторожно: трудности!
Сразу говорим, мы не про развлечение. Мы про воспитание. Мы растим ребят Людьми, а без вызовов и преодолений это невозможно.
Нет, мы не готовим юных Рембо. Просто глубоко убедились, что общие испытания как ничто другое растят настоящую дружбу, веру в товарищей и свои силы.
Давление земли превращает крупинки угля в алмаз.
Напряжение походных условий помогает ребятам вырасти над собой и стать настоящей командой.
Нет, мы не готовим юных Рембо. Просто глубоко убедились, что общие испытания как ничто другое растят настоящую дружбу, веру в товарищей и свои силы.
Давление земли превращает крупинки угля в алмаз.
Напряжение походных условий помогает ребятам вырасти над собой и стать настоящей командой.
Всё, что нужно знать
Длительность, цены
Наша программа длится 6 дней:
Выездной поход — 15 000 р
Каждый последующий поход — 10 000 р
Участие отца — 5 000 р за каждый поход
Ребятам из "команды мам" и "команды пап" — 5 000 р в неделю всегда, и участие отца в походе без оплаты!
Раннее бронирование (действует с 1го марта по 1е апреля)
Для раннего бронирования нужно внести 5000 р от всей суммы до 1го апреля
Для регулярных отрядов и участников прошлых походов:
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 15 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 20 000 р (вместо 35 000 р)
Для новичков:
Важно! Для новичков прохождение 1го месяца тренинга "Отважные" в марте, апреле или мае (стоимость 5 000 р) обязательно для участия в походе!
Сайт "Отважных": https://heroesoffuture-school.ru/course1
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 20 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 25 000 р (вместо 35 000 р)
Для иногородних участие отца в походе обязательно. Дополнительно 5 000 в неделю
Выездной поход — 15 000 р
Каждый последующий поход — 10 000 р
Участие отца — 5 000 р за каждый поход
Ребятам из "команды мам" и "команды пап" — 5 000 р в неделю всегда, и участие отца в походе без оплаты!
Раннее бронирование (действует с 1го марта по 1е апреля)
Для раннего бронирования нужно внести 5000 р от всей суммы до 1го апреля
Для регулярных отрядов и участников прошлых походов:
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 15 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 20 000 р (вместо 35 000 р)
Для новичков:
Важно! Для новичков прохождение 1го месяца тренинга "Отважные" в марте, апреле или мае (стоимость 5 000 р) обязательно для участия в походе!
Сайт "Отважных": https://heroesoffuture-school.ru/course1
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 20 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 25 000 р (вместо 35 000 р)
Для иногородних участие отца в походе обязательно. Дополнительно 5 000 в неделю
Проживание
В течение всего похода мы живем в просторных 10-местных кемпинговых палатках «Алексика» и «Снаряжение».
В каждом отсеке по 5 человек. Один вожатый (ученик «Школы героев», обучающийся на 3 курсе программы), два опытных участника и два новичка.
Это пропорция оптимальна, чтобы создалась сразу достаточно ядреная среда, чтобы новички бодро пошли в разгон, а «старички» не расслабились.
У каждой палатки своё место размещения, своя точка построения отряда и своё хозяйство, от бочек с водой и огнетушителей до круга совета отряда и сушилки вещей и спальников.
В каждом отсеке по 5 человек. Один вожатый (ученик «Школы героев», обучающийся на 3 курсе программы), два опытных участника и два новичка.
Это пропорция оптимальна, чтобы создалась сразу достаточно ядреная среда, чтобы новички бодро пошли в разгон, а «старички» не расслабились.
У каждой палатки своё место размещения, своя точка построения отряда и своё хозяйство, от бочек с водой и огнетушителей до круга совета отряда и сушилки вещей и спальников.
Питание
Питание 3-х разовое, в режиме «на откорм». Готовим в походном режиме, на костре. Сбалансированные БЖУ! Все, что надо, чтобы расти, выполнять геройские нормативы по ОФП и весь день сохранять бодрость.
Ребята сами говорят, сколько дежурные кладут им в тарелку, поэтому съедают всё.
Выкидывать еду у нас недопустимо, потому что где-то в Африке голодают дети.
Ребята сами говорят, сколько дежурные кладут им в тарелку, поэтому съедают всё.
Выкидывать еду у нас недопустимо, потому что где-то в Африке голодают дети.
Родительский день
Такой есть! Он же — «Геройские Выходные». Это суббота, с 9:00 до 13:00, на#nbspфинальный день, возвращение ребят с похода на точку старта.
Ребята погружают родителей в свой мир любыми доступными способами)
Кто-то на рафте отправляется показывать хатку бобра, кто-то путешествует на сапсерфах, кто-то катает на троллее, кто-то идет за грибами, а кто-то просто рассказывает истории у костра.
Мы хотели бы, чтобы каждый взрослый смог в этот день стать ребенком и хорошо прочувствовать дух героев и вкус такой жизни.
Подробнее расскажем на созвоне.
Ребята погружают родителей в свой мир любыми доступными способами)
Кто-то на рафте отправляется показывать хатку бобра, кто-то путешествует на сапсерфах, кто-то катает на троллее, кто-то идет за грибами, а кто-то просто рассказывает истории у костра.
Мы хотели бы, чтобы каждый взрослый смог в этот день стать ребенком и хорошо прочувствовать дух героев и вкус такой жизни.
Подробнее расскажем на созвоне.
Медицина
Руководитель слетов Вячеслав Рудчук является сертифицированным спасателем МЧС, а остальные наставники владеют навыками первой помощи.
У нас есть транспорт в доступе, и мы в любое время дня и ночи можем эвакуироваться, если понадобится.
Но нам важно точно знать, какие проблемы могут возникнуть, потому что только вам известны особенности ваших детей. И последнее время абсолютно здоровых не бывает.
Поэтому лучше ничего не скрывать, все говорить заранее и перед фактом не ставить.
В противном случае, нам просто придется отправить ребенка домой за неадекватность родителей, а это никому не на пользу.
Давайте уважать друг друга и ничего не скрывать.
У нас есть транспорт в доступе, и мы в любое время дня и ночи можем эвакуироваться, если понадобится.
Но нам важно точно знать, какие проблемы могут возникнуть, потому что только вам известны особенности ваших детей. И последнее время абсолютно здоровых не бывает.
Поэтому лучше ничего не скрывать, все говорить заранее и перед фактом не ставить.
В противном случае, нам просто придется отправить ребенка домой за неадекватность родителей, а это никому не на пользу.
Давайте уважать друг друга и ничего не скрывать.
Безопасность и ограничения по здоровью
Расставим акценты. Мы взрослые адекватные люди и берем на свою ответственность детей, как своих, так и чужих.
Но для нас чужих детей не бывает, поэтому все свои.
Это означает, что относиться к ним будем ровно также как к своим, а значит их тоже ждет понятие активной безопасности. Не пассивной, а активной.
«Активной», то есть, им придется активно работать головой, а не пребывать в тепличных условиях абсолютной безопасности. Абсолютной не будет не потому что это невозможно, а потому что мы против такого подхода.
Будем честны: новичков нам присылают во многом тепличных, которые плохо приспособлены к жизни и стрессовым ситуациям.
Нет мы не растим из них Рембо, обучая выживанию везде и всюду. Наша задача — научить их быть адекватными, мыслящими, здоровыми и активными людьми. А для этого они должны получать личный опыт.
Да, под присмотром старших товарищей. Но это их опыт. ПОЭТОМУ!
Мы даем им в руки ножи, топоры и пилы, учим разжигать костер, нырять в воду «рыбкой», «бомбочкой» и с сальто, мы мчим на троллее и прыгаем в воду с тарзанки, бегаем по лесу и играем в футбол на самой обычной поляне, готовим еду на костре и кипятим воду из озера (родниковая у нас тоже есть, впрочем).
У нас приличная физическая активность, поэтому если вам запрещено заниматься физкультурой и спортом, есть проблемы с сердцем или заболевания, при которых может понадобиться срочная медицинская помощь, то участвовать лучше не стоит.
Мы просто живем настоящую, а не искусственную жизнь. Поэтому ребята становятся настоящими людьми. И нам хочется верить, что именно для этого вы их к нам отправляете.
В остальном — не переживайте, мы осознаем что можно, а что нельзя и делимся этим пониманием с ребятами не через правила, а через обсуждения, разборы полетов и инструктажи по технике безопасности.
Поэтому у нас не бывает травм. А ссадины, ушибы, порезы и прочие мелочи детской жизни им только на пользу.
Но для нас чужих детей не бывает, поэтому все свои.
Это означает, что относиться к ним будем ровно также как к своим, а значит их тоже ждет понятие активной безопасности. Не пассивной, а активной.
«Активной», то есть, им придется активно работать головой, а не пребывать в тепличных условиях абсолютной безопасности. Абсолютной не будет не потому что это невозможно, а потому что мы против такого подхода.
Будем честны: новичков нам присылают во многом тепличных, которые плохо приспособлены к жизни и стрессовым ситуациям.
Нет мы не растим из них Рембо, обучая выживанию везде и всюду. Наша задача — научить их быть адекватными, мыслящими, здоровыми и активными людьми. А для этого они должны получать личный опыт.
Да, под присмотром старших товарищей. Но это их опыт. ПОЭТОМУ!
Мы даем им в руки ножи, топоры и пилы, учим разжигать костер, нырять в воду «рыбкой», «бомбочкой» и с сальто, мы мчим на троллее и прыгаем в воду с тарзанки, бегаем по лесу и играем в футбол на самой обычной поляне, готовим еду на костре и кипятим воду из озера (родниковая у нас тоже есть, впрочем).
У нас приличная физическая активность, поэтому если вам запрещено заниматься физкультурой и спортом, есть проблемы с сердцем или заболевания, при которых может понадобиться срочная медицинская помощь, то участвовать лучше не стоит.
Мы просто живем настоящую, а не искусственную жизнь. Поэтому ребята становятся настоящими людьми. И нам хочется верить, что именно для этого вы их к нам отправляете.
В остальном — не переживайте, мы осознаем что можно, а что нельзя и делимся этим пониманием с ребятами не через правила, а через обсуждения, разборы полетов и инструктажи по технике безопасности.
Поэтому у нас не бывает травм. А ссадины, ушибы, порезы и прочие мелочи детской жизни им только на пользу.
Сотовая связь
Первое и важное. Мы не даем ребятам телефоны на слет. Будет, чем заняться и без них, да и терять / топить не хочется.
Второе. Телефоны у нас просто не приняты.
Есть те, кто снимают и монтируют видео, но они далеко не новички в нашей системе. Для них гаджет — это инструмент. Для всех остальных это погремушка.
В-третьих, мы считаем телефон средством контроля детей.
Слет — это испытание не только для детей, но и для родителей. Это означает, что вам надо осознанно довериться ребенку и его команде, поверить в него и отпустить-таки уже.
В том числе не донимая его вечерними звонками. Выносить мозг наставникам тоже не стоит. Мы знаем как одевать, как кормить и даже чем лечить. Не переживайте, справимся)
В-четвертых, и это самое приятное. У нас нет связи)) Звонить мы ездим в соседнюю деревню или выплываем на самый центр озера, поэтому изоляция от цивилизации самая настоящая и качественная.
Транспорт есть, эвакуировать сможем кого угодно и когда угодно, если понадобится.
Не переживайте.
Для внутренних задач используем рации, которые есть у командиров отрядов и наставников.
Второе. Телефоны у нас просто не приняты.
Есть те, кто снимают и монтируют видео, но они далеко не новички в нашей системе. Для них гаджет — это инструмент. Для всех остальных это погремушка.
В-третьих, мы считаем телефон средством контроля детей.
Слет — это испытание не только для детей, но и для родителей. Это означает, что вам надо осознанно довериться ребенку и его команде, поверить в него и отпустить-таки уже.
В том числе не донимая его вечерними звонками. Выносить мозг наставникам тоже не стоит. Мы знаем как одевать, как кормить и даже чем лечить. Не переживайте, справимся)
В-четвертых, и это самое приятное. У нас нет связи)) Звонить мы ездим в соседнюю деревню или выплываем на самый центр озера, поэтому изоляция от цивилизации самая настоящая и качественная.
Транспорт есть, эвакуировать сможем кого угодно и когда угодно, если понадобится.
Не переживайте.
Для внутренних задач используем рации, которые есть у командиров отрядов и наставников.
Какие навыки нужны, чтобы принять участие?
Берем тех, кто занимается спортом на постоянной основе в любой секции и не боится трудностей самостоятельной жизни на неделю. Остальному научим, плавать тоже!
А если мы не из Нижнего Новгорода?
...то вашим детям тоже можно участвовать!
Но Вам (родителям, не детям) нужно будет:
1) пройти собеседование со старшим наставником
2) отцу участвовать в походе обязательно (это дополнительно 5 000 р за поход).
Мы берем детей в отряды на целую неделю в походные условия. Это ответственность и риск, особенно если мы не были знакомы лично и дети не были на наших программах.
Очень важно еще "на берегу" убедиться во взаимной адекватности.
Но Вам (родителям, не детям) нужно будет:
1) пройти собеседование со старшим наставником
2) отцу участвовать в походе обязательно (это дополнительно 5 000 р за поход).
Мы берем детей в отряды на целую неделю в походные условия. Это ответственность и риск, особенно если мы не были знакомы лично и дети не были на наших программах.
Очень важно еще "на берегу" убедиться во взаимной адекватности.
Условия бронирования, рассрочка?
Рассрочки у нас нет, но есть раннее бронирование.
Раннее бронирование (действует с 1го марта по 1е апреля)
Для раннего бронирования нужно внести 5000 р от всей суммы до 1го апреля
Для регулярных отрядов и участников прошлых походов:
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 15 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 20 000 р (вместо 35 000 р)
Для новичков:
Важно! Для новичков прохождение 1го месяца тренинга "Отважные" в марте, апреле или мае (стоимость 5 000 р) обязательно для участия в походе!
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 20 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 25 000 р (вместо 35 000 р)
Для иногородних участие отца в походе обязательно. Дополнительно 5 000 в неделю
Раннее бронирование (действует с 1го марта по 1е апреля)
Для раннего бронирования нужно внести 5000 р от всей суммы до 1го апреля
Для регулярных отрядов и участников прошлых походов:
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 15 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 20 000 р (вместо 35 000 р)
Для новичков:
Важно! Для новичков прохождение 1го месяца тренинга "Отважные" в марте, апреле или мае (стоимость 5 000 р) обязательно для участия в походе!
1 поход: 10 000 р (вместо 15 000 р)
2 похода: 20 000 р (вместо 25 000 р)
3 похода: 25 000 р (вместо 35 000 р)
Для иногородних участие отца в походе обязательно. Дополнительно 5 000 в неделю
Важное про распорядок дня
У нас все регулярно меняется. Мы можем отправиться в ночной поход-испытание или решить встать в 4 утра всеми отрядами.
Можем отказаться от обеда ради исследования дальнего озера, а можем весь день строить и мастерить.
Мы можем все) Ребятам так будет лучше, и это главное. Все равно повлиять на это вы не сможете, да и не нужно.
Основная цель распорядка дня — это ритм.
Насыщенные и напряженный трудовой ритм жизни должен привести к главному —разжечь ребят, помочь им найти настрой, добыть радость труда, ощущение скорости, интересности и насыщеннности их жизни.
Для нас это важно, если мы хотим разогнать их достаточно, чтобы они перешли на новый уровень развития и вернулись в новом качестве домой. А типовой распорядок — чуть ниже)
Можем отказаться от обеда ради исследования дальнего озера, а можем весь день строить и мастерить.
Мы можем все) Ребятам так будет лучше, и это главное. Все равно повлиять на это вы не сможете, да и не нужно.
Основная цель распорядка дня — это ритм.
Насыщенные и напряженный трудовой ритм жизни должен привести к главному —разжечь ребят, помочь им найти настрой, добыть радость труда, ощущение скорости, интересности и насыщеннности их жизни.
Для нас это важно, если мы хотим разогнать их достаточно, чтобы они перешли на новый уровень развития и вернулись в новом качестве домой. А типовой распорядок — чуть ниже)
Примерный распорядок дня
Может варьироваться!
Но всегда к лучшему
Но всегда к лучшему
7:00
7:00
Подъем
Новый день начинается!
7:00 - 7:15
7:00 - 7:15
Уборка и построение
Прибираем палатки, умываемся — и на общее построение
7:15 - 8:00
7:15 - 8:00
Физическая культура
Разминка и кросс, а затем гимнастика
8:00 - 9:00
8:00 - 9:00
Урок пения
Разучиваем и поём геройские песни!
9:00 - 10:00
9:00 - 10:00
Завтрак
Вкусными и сытными кашами
10:00 - 13:00
10:00 - 13:00
Познавательный процесс
Уроки:
- английский клуб
- искательская программа:
география
- чтение
- английский клуб
- искательская программа:
география
- чтение
13:00 - 14:00
13:00 - 14:00
Обед
Наваристыми супами
14:00 - 18:00
14:00 - 18:00
Клубы Искателей
Ребята из Школы Героев делятся своим мастерством
Мастер-классы в мини-группах по темам: ориентирование, парусное дело, сапсерфы, плавание, бокс, дзюдо, история, география, шашки...
Мастер-классы в мини-группах по темам: ориентирование, парусное дело, сапсерфы, плавание, бокс, дзюдо, история, география, шашки...
18:00 - 18:40
18:00 - 18:40
Вечерний спортивный турнир
Командные игры: футбол, волейбол, бадминтон и другие
18:40 - 19:00
18:40 - 19:00
Свободное время
Да, друзья, оно нужно и взрослым, и детям
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
Ужин
Вкусный и полноценный
21:00 - 22:00
21:00 - 22:00
Подведение итогов
Делимся впечатлениями и достижениями дня
22:00 - 22:15
22:00 - 22:15
Подготовка ко сну
Вечерняя гигиена, приводим себя в порядок
22:15
22:15
Отбой
Наконец, заслуженно засыпаем
Список снаряжения и документов
ДОКУМЕНТЫ
1. Письменное разрешение родителей (законных представителей) на участие. По необходимости указать особенности детей, важные для походных условий.
2. Медицинский допуск на участие в походе продолжительностью свыше трех дней.
3. Копия свидетельства о рождении в непромокаемом пакете
ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
1. Рюкзак объем 40-50 литров. При покупке нужно мерять, подогнать лямки и пояс под рост участника. В рюкзак должны помещаться все личные вещи. При этом спальник носят внутри, а коврик-пенку крепят снаружи
2. Маленький рюкзак (до 15 литров) для радиальных выходов
3. Спальник, температурный режим комфорта до +5 градусов
4. Коврик-пенка (если есть, но не обязательно, у нас есть свои)
5. Налобный фонарик, в нем новый комплект батареек
7. Сидушка туристическая (хопка или подпопник)
8. Набор посуды (КЛМ): кружка, ложка, миска. Всё в мешочке
9. Фляжка (бутылка) для воды, от 0.5 до 1 литра
10. Рулон туалетной бумаги
11. Индивидуальная аптечка
12. Солнцезащитный крем высшей степени защиты, водостойкий, детский. И гигиеническая помада
13. Предметы личной гигиены (в том числе зубная щетка, небольшой тюбик пасты)
14. Лёгкое полотенце и кусок мыла (можно хозяйственного), небольшая мочалка
15. Пластиковые (можно мусорные) пакеты: для грязных вещей и трофеев
16. Спички / зажигалка
17. Блокнот формата А5-А6 и ручка - по желанию, кто будет рисовать
18. КНИГА! Про приключения, героев, волшебные миры, подвиги и дух товариществав
ОДЕЖДА
Смотрим прогноз, от июня до августа может быть и палящее солнце, и близко к нолю, и дожди!
1. Купальник / плавки и очки для подводного плавания
2. Штаны, пригодные для походных условий
3. Шорты с карманами
4. Носки 2-3 пары
5. Нижнее белье, 2 пары
6. 2 футболки
7. Флиска
8. Ветровка (штормовка), можно мембранную.
9. Если ветровка не мембранная, то взять дождевик
10. Головной убор (кепка, шляпа, панама)
11.Очки солнцезащитные (степень защиты 2-3)
12. Кроссовки (желательно с хорошим протектором). Кроссовки стоит разносить, при плоскостопии — вставить ортопедические стельки.
13. Резиновые сапоги. Да, нам пригодились не раз
14. Резиновые шлепанцы или сандалии
АПТЕЧКА
Главная аптечка всегда есть у наставников. Поэтому с собой берите только индивидуальные лекарства.
*Свои лекарства. Каждый знает, что необходимо для поддержания индивидуального здоровья
*Кетанов — обезболивающее
*Фастумгель — гель для наружного применения при болях в суставах. (колени, связки)
*Эластичные бинты или наколенники
*Стерильный бинт
*Фестал или мезим — средство для стабилизации пищеварения
*Активированный уголь — при жидком стуле
*Витамин С, Аскорбинка (шипучка)
*Лейкопластырь. Рулоном, ширина 3-4 сантиметра, заклеивать мозоли
*Бактерицидный пластырь
*Маникюрные ножницы. Ногти постричь, бинт / лейкопластырь разрезать
*Перекись водорода или хлоргексидин — базовое обеззараживающее
1. Письменное разрешение родителей (законных представителей) на участие. По необходимости указать особенности детей, важные для походных условий.
2. Медицинский допуск на участие в походе продолжительностью свыше трех дней.
3. Копия свидетельства о рождении в непромокаемом пакете
ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
1. Рюкзак объем 40-50 литров. При покупке нужно мерять, подогнать лямки и пояс под рост участника. В рюкзак должны помещаться все личные вещи. При этом спальник носят внутри, а коврик-пенку крепят снаружи
2. Маленький рюкзак (до 15 литров) для радиальных выходов
3. Спальник, температурный режим комфорта до +5 градусов
4. Коврик-пенка (если есть, но не обязательно, у нас есть свои)
5. Налобный фонарик, в нем новый комплект батареек
7. Сидушка туристическая (хопка или подпопник)
8. Набор посуды (КЛМ): кружка, ложка, миска. Всё в мешочке
9. Фляжка (бутылка) для воды, от 0.5 до 1 литра
10. Рулон туалетной бумаги
11. Индивидуальная аптечка
12. Солнцезащитный крем высшей степени защиты, водостойкий, детский. И гигиеническая помада
13. Предметы личной гигиены (в том числе зубная щетка, небольшой тюбик пасты)
14. Лёгкое полотенце и кусок мыла (можно хозяйственного), небольшая мочалка
15. Пластиковые (можно мусорные) пакеты: для грязных вещей и трофеев
16. Спички / зажигалка
17. Блокнот формата А5-А6 и ручка - по желанию, кто будет рисовать
18. КНИГА! Про приключения, героев, волшебные миры, подвиги и дух товариществав
ОДЕЖДА
Смотрим прогноз, от июня до августа может быть и палящее солнце, и близко к нолю, и дожди!
1. Купальник / плавки и очки для подводного плавания
2. Штаны, пригодные для походных условий
3. Шорты с карманами
4. Носки 2-3 пары
5. Нижнее белье, 2 пары
6. 2 футболки
7. Флиска
8. Ветровка (штормовка), можно мембранную.
9. Если ветровка не мембранная, то взять дождевик
10. Головной убор (кепка, шляпа, панама)
11.Очки солнцезащитные (степень защиты 2-3)
12. Кроссовки (желательно с хорошим протектором). Кроссовки стоит разносить, при плоскостопии — вставить ортопедические стельки.
13. Резиновые сапоги. Да, нам пригодились не раз
14. Резиновые шлепанцы или сандалии
АПТЕЧКА
Главная аптечка всегда есть у наставников. Поэтому с собой берите только индивидуальные лекарства.
*Свои лекарства. Каждый знает, что необходимо для поддержания индивидуального здоровья
*Кетанов — обезболивающее
*Фастумгель — гель для наружного применения при болях в суставах. (колени, связки)
*Эластичные бинты или наколенники
*Стерильный бинт
*Фестал или мезим — средство для стабилизации пищеварения
*Активированный уголь — при жидком стуле
*Витамин С, Аскорбинка (шипучка)
*Лейкопластырь. Рулоном, ширина 3-4 сантиметра, заклеивать мозоли
*Бактерицидный пластырь
*Маникюрные ножницы. Ногти постричь, бинт / лейкопластырь разрезать
*Перекись водорода или хлоргексидин — базовое обеззараживающее
Оставить заявку
Пишите смело, будем знакомиться🤝
Важно! Для новичков прохождение месяца курса «Отважные» в марте / апреле / мае (взнос 5000 р) обязательно для участия в походе!
Важно! Для новичков прохождение месяца курса «Отважные» в марте / апреле / мае (взнос 5000 р) обязательно для участия в походе!
Команда наставников
Вячеслав Рудчук
Отец-командир всех наставников
Мудрый, опытный, надежный
Мудрый, опытный, надежный
Александр Иванов
Руководитель Движения
Капитан нашего корабля!
Капитан нашего корабля!
Сергей Котов
Старший наставник Н.Новгорода
С ребятами на всех слётах
С ребятами на всех слётах
Максим Межерицкий
Бессменный кок на наших слетах
Знает всё о здоровой пище
Знает всё о здоровой пище
